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생활정보톡톡372

공기 오염을 줄이는 방법 전 세계 인구의 약 24억 명(세계 인구의 3/1)이 등유, 목재, 동물 분뇨, 농작물 폐기물, 석탄 등 연료를 공급받는 불이나 비효율적인 난로 등을 사용하여 요리하고 있고, 이는 해로운 공기 오염을 발생시킵니다. 2020년에는 연간 약 320만 명의 사상자가 발생하고 있으며, 여기에는 5살 미만의 어린이 사망자가 23만 명 이상 포함되어있습니다. 대기오염에 노출된 사람 또는 가정, 사회는 뇌졸중, 빈혈, 심장병, 폐질환, 다양한 암질환 등 다양한 질환을 일으키고 있습니다. 일반적으로 땔감을 사용하거나 요리 같은 집안일을 담당하는 여성과 어린이들이 특히 대기오염에 자주 노출되어 큰 건강의 부담을 짊어지고 있습니다. 가정용 대기 오염을 줄이고 건강을 보호하기 위해 친환경적인 연료와 기술의 사용을 확대하는 .. 2022. 10. 24.
원숭이 두창 예방방법 원숭이 두창은 2022년 5월 즈음에 발견된 질병으로 몇몇 특정 국가에서 보고되고 있었습니다. 여행 이력이 있는 대부분 원숭이 두창 바이러스가 서아프리카나 중앙아프리카가 아닌 유럽과 북미의 국가 여행객들에게 발견된 것으로 보고되었습니다. 광범위하게 이질적인 지리적 지역의 원숭이 수두 사례와 군집이 동시에 보고된 것은 이번이 처음이라고 합니다. 지금까지 원숭이 두창으로 보고된 대부분의 사례는 1차 또는 2차 보건 시설에서 성 성간 또는 기타 보건 서비스를 통해 확인되었고, 잘 알려진 것처럼 남성과의 성관계를 가진 남성과 관련은 있지만 그것이 전부는 아니고 달리 보고된 내용들도 있습니다. 세계 보건기구(WHO)는 원숭이 두창이 더 이상의 확산을 막기 위해 노력하고 있습니다. 1. 원숭이 두창이 의심될 경우 .. 2022. 10. 23.
설탕, 똑똑하게 먹는 방법 안녕하세요. 전 어릴 때부터 사탕을 좋아하는데요. 사탕을 먹고 있을 때마다 항상 이가 썩는다며 그만 먹으라고 꾸중을 자주 들었던 것 같습니다. 요즈음 대부분 음식에는 맛을 내기 위해 설탕이 들어가게 됩니다. 백종원 선생님도 설탕을 많이 넣는것으로 한때 유튜브에서 많이 나왔던 기억이 있습니다. 그런데 왜 설탕을 적게 먹어라, 심지어 왜 먹지 말라는 말이 나오는 걸까요? 유튜브, TV, SNS 등 여러 매체들을 통해서도 설탕은 좋지 않다, 설탕을 줄여라, 당뇨의 원인이다 등 설탕은 장점이 많은 식품이라기보다는 단점이 많고 우리에게 부정적인 식품의 대명사가 되어 있습니다. 설탕에 대해 알아보겠습니다. 1. 설탕이란? 설탕(sugar)은 단맛을 내고, 물에 잘 녹는 성분을 가진 고체 물질입니다. 보통 하얀색을 .. 2022. 10. 21.
석류, 미녀들이 좋아하는 이유 안녕하세요. "미녀는 석류를 좋아해, 자꾸자꾸 예뻐지면 나는 어떡해"라는 노래를 들어보신 적이 있나요? 2000년대 큰 인기를 누렸던 왕의 남자 이준기 씨가 석류 음료를 들고 불렀던 노래입니다. 당시 인기가 아주 많았는데 저도 저 노래를 부르며 외적 변화를 위해 석류 음료를 즐겨먹었던 것으로 기억합니다. 미녀는 왜 석류를 좋아한다고 할까요? 옛날부터 석류는 즐겨먹어 왔습니다. 특히 유명한 미녀인 중국의 양귀비, 이집트의 클레오파트라도 이 석류를 먹었던 것으로 전해지고 있습니다. 석류는 피부미용에 좋은 대표과일 중 한 가지로 여성분들은 물론 남성분들 모두 아울러 좋아하는 과일입니다. 그럼 식물성 에스트로겐이라고 불리는 석류에 대해 알아보겠습니다. 1. 석류란? 석류는 석류나무에서 열리는 열매로 크기는 약 .. 2022. 10. 18.
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