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블랙푸드 대표주자 검은콩! (feat. 탈모 예방) 안녕하세요. 건강에 관심이 많으신 분들이라면, 블랙푸드에 관해 들어보셨을 겁니다. 특히 모발에 신경을 많이 쓰시는 분이라면 관심이 더욱 많으실 텐데요. 저도 건강을 위해 꾸준히 섭취해주고 있는 음식 중 하나입니다. (모발 건강을 위해서도요) 그래서 이번 기회에 효능을 제대로 알고 먹어보자 하여 블랙푸드의 대표주자이자, 모발에 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 있는 검은콩에 대해 알아봤습니다. 1. 검은콩이란? 검은콩은 건강식품으로 잘 알려져 있는데요. 특히 검은색이라 하여 블랙푸드로 잘 알려져 있습니다. 블랙푸드에는 안토시아닌이라는 항산화 성분이 들어있는데요. 이 성분 때문에 검은색을 띤다고 합니다. 검은콩은 콩의 껍질의 색깔이 검은색을 띠는 콩을 가리킵니다. 그냥 껍질이 검은색이라면 대부분 검은콩이라고 .. 2022. 10. 7.
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