편백나무 히노끼 효능 효과 부작용 총정리

편백나무

편백나무는 자연적으로 안정성이 높은 나무로, 오랫동안 다양한 분야에 사용되어 왔습니다.

우리에게는 주로 히노끼라고 잘 알려져 있는데요. 히노끼가 바로 편백나무입니다.

히노끼탕이 편백나무탕 인 셈이죠.

편백나무는 향이 좋고 탈취 효과가 있으며 재질이 단단한 것이 특징입니다. 그렇기 때문에 목재로도 널리 사용되어지고 방향제, 디퓨저 등의 용도로도 인기가 많습니다.

 

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- 목 차-

1. 편백나무란?
2. 편백나무 효능과 효과
3. 편백나무 고르는 법
4. 편백나무 부작용
5. 편백나무 제품 추천

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편백나무란?

편백나무는 보통 높이 30~40m, 지름은 1~2m 정도로 자라고 껍질은 적갈색인 것이 특징인 나무입니다.

 

이 나무는 우수한 내구성과 내수성을 자랑하는데요.

 

특유의 복숭아색을 띠는 목재로, 표현이 매끄럽고 향이 좋기 때문에

 

니스나 페인트 칠을 필요로 하지 않고 나무 그대로 가구로 만들어 활용할 수 있는 나무입니다.

 

편백나무는 가구용이나 건축용 목재로 널리 사용되는데요.

 

세계에서 가장 오래된 건물인 호류지를 편백나무로 만들었다고 하며,

 

건축용 목재로 사용할 뿐 아니라 욕조(히노끼탕), 도마, 등 생활용품으로도 사용되고 있습니다.

 

 

편백나무의 효능과 효과

편백나무는 피톤치드라는 천연 항균 물질을 다량 함유하는 것으로 알려져 있습니다.

피톤치드 안에는 테르펜, 페놀 화합물 등의 성분을 포함하고 있는데요.

 

• 스트레스 해소
• 탈취효과
• 항균효과
• 심폐기능 강화
• 기관지 건강 강화
• 심리적 안정감
• 피부 소독

 

 

편백나무 고르는 법

-편백나무 제품을 고를 때 가장 중요한 것은 편백나무 원목 제품인지 확인하는 것입니다.

 

- 편백나무의 색상은 핑크빛이 도는 노란색이 특징인데 너무 연하거나, 너무 진하거나, 누리끼리한 것은 의심을 해보아야 합니다.

 

- 피톤치드의 향이 너무 약하지 않은지 확인해 보아야 합니다.

 

- 편백나무의 원산지를 확인해 보아야 합니다. 일본산이 가장 고품질이며, 베트남산이 가장 저품질입니다.

 

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편백나무 부작용

편백나무는 다량의 피톤치드를 방출합니다.

 

그렇기 때문에 본인에게 피톤치드 알레르기 반응이 있다면

 

기침반응이나 호흡기 부작용 등을 초래할 수 있기 때문에 조금만 사용해 보고

 

이상이 있다면 바로 사용을 중단하여야 합니다.

 

따라서 적절하게 활용하고 과다하게 노출되지 않도록 주의하세요.

 

 

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